Der BMI-Rechner ermittelt Ihren persönlichen BMI-Wert und teilt Ihnen auch gleichzeitig mit, ob Sie über-, unter- oder normalgewichtig sind.
Der Kalorienbedarfsrechner ermittelt, unter Berücksichtigung Ihres Tätigkeitsprofils, Ihren persönlichen Kalorien-Gesamtbedarf pro Tag.
Der Nährwertverteilungs-Rechner zeigt Ihnen anhand Ihrer persönlichen Parameter (Geschlecht, Alter, Gewicht, Tätigkeitsprofil), wieviel Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß sie pro Tag zu sich nehmen sollten. Mit nur einem Klick übernehmen Sie die Werte als Zielwerte in das Ernährungstagebuch.
